Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 95.34g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Чучхела с Грецким Орехом, Пирог с Капустой, Нерка Слабосоленая, Мягкий Сыр А Ла Каймак, Авокадо, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Combat Crunch Chocolate Coconut, Шелковица АСТА, Низкокалорийный Джем Ежевика, Творог Обезжиренный 0,2%, Пирог с Капустой. Dinner: Масло Сливочное, Груша Конференс, Сыр Полутвёрдый Goya, Камамбер, Вино Игристое Rivani Rose. Snacks/Other: Тунец Холодного Копчения, Овощные Чипсы, Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|