Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 118.07g | Carbs: 92.75g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Lunch: Миндаль, Spomlek Сыр Радамер, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Телятина Отварная, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Рис Вареный. Dinner: Чернослив в Шоколаде. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зерновита Хлебцы Балканские, Яблоко, Мёд. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|