|
Эту цифру я видела последний раз в 2007 году... 👌🏼
|
59.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 78.73g | Carbs: 258.83g.
Breakfast: ВкусВилл Крекер Ржаной, Nespresso Кофе с Молоком, Лепешка из Цельной Пшеницы, Сыр Эдам, Epica Crispy Карамель. Lunch: Помидоры, Яичница, Огурец (с Кожурой), 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Гречневая Каша, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Greenfield Зеленый Чай, Брускетта. Snacks/Other: Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю!!! :) умничка!!
06 May 19 by member: vasyliska
|
Я тоже с вводными : Марина 83 :))) и рост такой же, и двое детей. Это так приятно видеть «своих».
06 May 19 by member: vasyliska
|
06 May 19 by member: Марина83@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|