Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 216.89g | Carbs: 101.42g.
Breakfast: Kuc Брынза Легкая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Царь Хлопья 6 Злаков. Lunch: Помидоры, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Творог Мягкий 0%, Увелка Гречка , Kuc Брынза Легкая, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Dinner: Excess Free Королевская Ватрушка Лимон, Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Other: Excess Free Наполеон, Яичный Белок, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Excess Free Конфета Манго . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|