Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
93 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 100.44g | Prot: 142.42g | Carbs: 220.41g.
Breakfast: Сухофрукты, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Snacks/Other: Пирог с Капустой, Овсяноблин с Сыром. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|