Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 85.99g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт 2,5%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|