Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 79.09g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Изюм, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|