Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 71.70g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Хлеб Цельнозерновой, Грейпфрут. Lunch: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Dinner: Миндаль, Добряна Сыр Бри, Сильпо Гречневый Хлеб, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|