Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 83418.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 57.42g | Carbs: 39.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Омлет или Яичница. Lunch: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|