Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 45.08g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Вареное Яйцо, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сочень с Творогом, Салат из Капусты с Соусом, Салат с Крабовыми Палочками, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Слабое Кофе с Сахаром, Винегрет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|