Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2470 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 134.87g | Carbs: 390.45g.
Breakfast: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Lunch: Walcor Uovo di Pasqua Extrafondente, Zucchine, Banane, Petto di Tacchino, Divella Riso Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Tacchino, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Petto di Pollo. Snacks/Other: Kiwi, Walcor Uovo di Pasqua Extrafondente, Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L'Ispanico's Weight History
|