Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 66.69g | Carbs: 242.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки, Хлеб Черный, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozhzherima's Weight History
|