|
Ну что, все после куличей отошли?) Есть такие, кто на весы встать рискнул? Я вот не стала, нужно пару дней, чтобы слиться, зачем расстраиваться то🙂
|
57.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 105.60g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Националь Овсяная Крупа. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Royal Cake Protein Cookie Кокос. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|