Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2012
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 November 2012:
|
1863 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 115.20g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Céréales Crispy, Blanc d'Oeuf, Œufs Frais, Chocolat Noir Intense 70%, Flocons de Sarrasin, Noisettes Décortiquées Bio, Lait Écrémé, Raisins Secs. Lunch: Huile d'Olive, Pain Blanc, Ma Soupe de Légumes, Riz Sauvage (Cuit), Colin d'Alaska. Dinner: Raisins Secs, Ma Soupe de Légumes, Chocolat Noir Intense 70%, Purée de Fruits Pommes Poires, Ma Soupe de Légumes, Vin de Table Rouge, Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Pain Blanc. Snacks/Other: Pure Whey, Barre Minceur Saveur Chocolat, Barre Minceur Saveur Chocolat, Pommes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|