Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 90.35g | Prot: 93.01g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Молоко Кешью, Кофе. Lunch: Тушеные Овощи, Болгарский Перец, Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Черный Перец. Dinner: Сушеный Ананас, Апельсин, Манго, Яблоки, Капучино. Snacks/Other: Сыр Российский, Смешанные Орехи, Клубника, Виноград, Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Holly Golightly's Weight History
|