Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 143.82g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Jajko, Delikate Twaróg Chudy, Look Food Bezglutenowa Mąka Ryżowa, Kawa z Mlekiem. Lunch: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Kawa z Mlekiem, Kiwi, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Natura Food Makaron Białkowy Penne z Zielonego Groszku, Go Eko Ekologiczne Pesto z Suszonymi na Słońcu Pomidorami, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|