Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 85.25g | Carbs: 29.54g.
Breakfast: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Hortex Летние Овощи, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Соевое Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|