Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 71.57g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сыр Утренний, Банан, Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Рис Вареный, Пангасиус, Салат Цезарь. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|