Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 71.88g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Чудохлеб Хлеб Зерновой, Каждый День Горбуша Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красная Цена Кабачковая Икра. Dinner: Кулич Пасхальный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Махеевъ Соус Барбекю , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Груша. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cymbal15's Weight History
|