Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 141.99g | Prot: 133.76g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Шашлык Куриный Нежный, Окей Салат Дачный. Dinner: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Листья Салата, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|