Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 88.23g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Финик, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Чизкейк Нью-Йорк, Плавленый Сыр, Злагода Йогурт 2,5%. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Малиновое Варенье, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Мрия Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|