Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 61.45g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: Камако Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Огурец, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Яготинское Масло Сливочное 73%, Каравай Придвинья Батон "Молочный" Нарезной, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Особый, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Lunch: Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Виктория Драники с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Columb Соевый Соус, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Яблоко, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|