Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 81.61g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Сыр Утренний, Банан, Rockin’ Rice, Геркулес Традиционный. Lunch: Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кабачковая Икра, Омлет или Яичница, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Protein Cookie Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|