Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 111.11g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Prime Star Кекс Банановый. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аристей Сыр Фету, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: Bite Фруктово-Ореховый Батончик с Кокосом, Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNargiza's Weight History
|