Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 71.25g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Красные Вишни, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Варенье, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Milka Шоколад Milka Oreo, Виноград, Экспонента Напиток Белковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|