Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
45.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 37.22g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Напиток из Шиповника, Ого Сухарики Ванильные. Lunch: Ого Сухарики Ванильные, Грудка Индейки, Картофельное Пюре, Суп Овощной, Напиток из Шиповника. Dinner: Кисель, Суп Овощной. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|