Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 19.19g | Prot: 61.61g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Kozel Пиво Светлое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиво Светлое. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|