Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2891 kcal
|
Fat: 171.23g | Prot: 38.04g | Carbs: 318.57g.
Lunch: Батон Нарезной, Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье, Картофельные Чипсы, Сок Мультифрукт, Сметана 20%, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
|
|