Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
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72.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2933 kcal
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Fat: 120.67g | Prot: 164.07g | Carbs: 296.35g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Pomodori Ciliegini, Sardanelli Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Fusilli. Dinner: Mela, Caffè Zuccherato, Mandarino, Banana, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Italiano. Snacks/Other: Tre Marie Panettone Perla del Sud, Caffè Zuccherato, Dais Cornetti Pistacchio, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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