Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 59.64g | Carbs: 178.21g.
Breakfast: Теремок Блинчик с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Индейка Тушеная, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|