Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 85.99g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Манная Каша на Молоке, Кофе Латте. Lunch: Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе Латте, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|