Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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49.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 93.14g | Prot: 99.25g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: EuroCompany Cocco Grattugiato, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco. Lunch: Probios Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Incontri di Riso Mix, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Other: Bestbody Whey Milk Protein, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Damiano Amandino Crema di Mandorle Sgusciate Bio, Zumub Gherigli di Noci. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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