Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 121.74g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Молоко (2% Обезжиренное), Вологодское Льняное Масло, От Деда Мороза Сметана 15%, Блинчики, Овсяноблин. Lunch: Окунь Речной, От Деда Мороза Сметана 15%, Борщ, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Греча, Котлеты. Snacks/Other: Коржики молочные, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|