Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 45.57g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко 2,5%, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Магнит Сыр Голландский 45%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: *Рулет из Лаваша. Snacks/Other: Картофель Отварной, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|