Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 108.05g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Сметана, Сырники, Молокия Молоко 1,6%, Кофе, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Фрикадельки, Barilla Макароны. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Морской Окунь, Сыр Бри, Сильпо Багет Французский Люкс, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: молокия молоко 1,6, кофе, сахар. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|