Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 103.31g | Carbs: 170.69g.
Breakfast: От Деда Мороза Сметана 15%, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Вологодское Льняное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), ВкусВилл Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Борщ. Dinner: Котлеты, Греча. Snacks/Other: Вода, Кефир 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологжанка Творог Обезжиренный, От Деда Мороза Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Полтавская каша, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|