Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 117.18g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Лидкон Сахар Ванильный, Fresh Box Изюм, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Минская Марка Сметана 15%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец, Редис. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya5629246's Weight History
|