Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 106.55g | Carbs: 119.36g.
Breakfast: Кофе, Протеиновый Торт . Lunch: Кофе с Молоком, Виолетта Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Snacks/Other: То, Что Надо! Арахис Жареный Соленый, Красногорский Снежок 2,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Соленый, Протеиновый Торт . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|