Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 93.38g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Сыр Чечил, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Каждый День Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гороховый Суп, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|