Há uns 10 anos eu não sei o que é pesar na casa do 55. Estou muito satisfeita de ter conseguido chegar até aqui pelo meu próprio esforço 😀
|
55.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 12.69g | Prot: 25.03g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Aviação Manteiga com Sal, Native Açúcar Cristal Orgânico, Seara Presunto Cozido, Maratá Cuscuz Flocão, Italac Leite Desnatado, Prezunic Queijo Prato, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Snacks/Other: Dona Benta Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|