Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 103.26g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Аладушкин Хлеб Суворовский, Простоквашино Сметана 10%, Курага, Арахис, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Бабушкина Крынка Творог 0%. Lunch: Избенка Запеканка Творожная Черника, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Protein Rex Батончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|