Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 80.91g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Natura Ветчина из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Сырный Маг Творожный Сыр с Орехами Кедровыми, Хлеб Дюкан&. Lunch: Bauer Слива Замороженная, Японские Оладьи$$, Суп Гороховый&. Dinner: Red Шоколад с Фундуком -35%, Соус из Семги&&, Pasta Zara Спагетти. Snacks/Other: Савушкин Творог «Мягкий Нежный» 4%, Евроопт Слива, Японские Оладьи$$. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин@-)-'s Weight History
|