Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 42.43g | Carbs: 139.92g.
Breakfast: Творожный Сыр с Томатами, Сыр Российский, Овсяное Молоко, Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе. Lunch: Сироп, Овсяное Молоко, Кофе, Сыр Российский, Творожный Сыр с Томатами, Пшеничная Лепешка. Dinner: Говядина Тушеная, Пиво Безалкогольное, Драники. Snacks/Other: Nestle Nuts, Апельсин, Морс Брусничный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|