Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 54.63g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Пастилушка Пастила без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Красное Яблоко, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Фарш Индейки (Приготовленный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikysik93's Weight History
|