Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 209.19g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Pilos Twaróg Półtłusty. Dinner: Ser Gouda, Pomidory, Smalec, Mięso z Indyka, Piątnica Śmietana 12%, Kapusta, Sante Soczewica Czerwona, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Jabłko, Grana Inka, Biedronka Makrela Wędzona, Czerwona Papryka, Grycan Lody Czekoladowe, Frytki, Bakalland BA! 5 Orzechów. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|