redkoks's Journal, 07 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
55.4 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2019:
913 kcal Fat: 47.93g | Prot: 28.71g | Carbs: 93.31g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Вареное Яйцо, Orasi Соевое Молоко. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
1524 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.