Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 49.40g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Киндер Bueno White. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Российский, Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Чай, Морковь, Перекусовъ Хумус Классический. Dinner: Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Печеные Овощи, Шашлык Куриный, Греческий Салат. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Зеленый Чай, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vichka2019's Weight History
|