Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 87.44g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Соль, Мёд, Белый Медведь Молоко 2,5%, Увелка Овсянка. Lunch: Кофе, Сахар, Котлеты из Говядины, Греческий Салат. Dinner: Хек Запеченный, Гематоген, Соль, Вареное Яйцо, Лаваш. Snacks/Other: Лаваш. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|