Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
126.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 63.83g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Йола Ветчина К Чаю, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Щи с Курицей. Snacks/Other: Дело Вкуса Овощи в Омлете, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|