Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 27.25g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Алтайская Сказка Геркулес, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Roshen Шоколад Экстрачерный 60%, Сливы. Lunch: Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Льняное Масло, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niga1993's Weight History
|